なぜモチベが上がらないのか？（前回より続き） 睡眠改善のモチベが上がらないのは一人でもくもくとやろうとしているからでは？ という仮設を立て、睡眠記録を共有したらどうかなと考えました。 そうだ、睡眠ログを共有できるアクティビティトラッカー使おう…
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